衛福部焦點新聞  
  • 新年策馬向前 拒菸骨頭勇健
  • 2025/12/31 上午 11:24:00
  • 迎接2026馬年到來,健康如健馬,關鍵在強健骨骼與穩定步伐,國民健康署提醒「任何菸品都有害」,吸菸或處在有二、三手菸暴露的環境,容易引發呼吸與心血管問題,更會干擾骨質代謝,提高兒童、青少年骨折及女性骨質疏鬆風險。從拒菸、戒菸開始,遠離健康風險,奔向長遠健康人生。

     

    吸菸傷骨一碰就碎 從小接觸恐影響後代健康

    吸菸是多種疾病發生的重要危險因子,菸草煙霧中產生的尼古丁、焦油等有害物質,會導致骨質代謝失衡,對骨頭造成不可小覷的傷害。根據研究指出,懷孕期間吸菸會降低母體對鈣的吸收,減少胎兒氧氣和營養供應,影響新生兒骨骼發育及增加兒童未來骨折的風險,且母親吸菸量與骨折風險具有劑量效應關係(dose-response relationship),重度吸菸者(>10支/天)的後代會更容易發生骨折1。想讓下一代在人生跑道上穩步前行,拒菸就是最早、也是最關鍵的一步。

     

    吸菸加劇骨質流失 菸害防制守護全齡族群

    除了影響孩子,吸菸對女性自身骨質也相當有害,因為雌激素在維持骨骼健康具有關鍵作用,能使骨頭保持穩固的狀態。但菸草煙霧具有抗雌激素作用,就像是讓馬匹負重奔跑,進一步加劇骨質流失,提高女性更年期後骨質疏鬆的風險2。我國自112年《菸害防制法》修正施行,未滿20歲之兒童、青少年與孕婦等族群,以及各大專院校、幼兒園、醫療機構及大眾運輸工具等場所皆禁止使用菸品,利用法規這條韁繩,保障民眾的健康。

     

     

    馬不停蹄的人生 需要無菸跑道來跑完全程

          國民健康署邀請民眾新的一年一起立下健康新希望,想要策馬奔騰萬里,從拒菸、戒菸開始。為協助民眾戒菸,國民健康署提供全國免費戒菸專線0800-636363,不但有便利且隱密性的諮詢服務,相關的醫療專業服務制定專屬的戒菸計畫,共同陪伴民眾度過難熬的生理戒斷現象,民眾亦可選擇離自己較近的戒菸服務合約醫事機構尋求幫助。馬年將至,讓我們一起策馬向前,遠離菸害,共同打造無菸環境,讓骨骼更強健、步伐更穩健,奔向更有活力的未來!

     

    戒菸資源:

    免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63、Line通訊軟體ID:@tsh0800636363
    全國近2,700家戒菸服務合約醫事機構(查詢電話:02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx)
    洽地方政府衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務


    資料來源:

    Kääntä, E., Parviainen, R., Tikanmäki, M., Alenius, S., Sinikumpu, J. J., & Kajantie, E. (2023). Maternal Smoking During Pregnancy and Offspring's Risk for Bone Fracture in Childhood and Adolescence. Journal of bone and mineral research : the official journal of the American Society for Bone and Mineral Research, 38(12), 1791–1799.
    Chen, L., Wang, J., & Wan, D. (2025). Association between secondhand smoke exposure and osteoporosis risk in postmenopausal women: a cross-sectional analysis of NHANES data. Journal of obstetrics and gynaecology : the journal of the Institute of Obstetrics and Gynaecology, 45(1), 2482708.

  • 歲末活動頻繁,疾病傳播風險升高,提醒民眾應落實防疫,並儘速接種公費流感新冠疫苗,讓相聚更安心
  • 2025/12/30 下午 03:04:00
  • 疾病管制署(下稱疾管署)今(30)日表示,歲末將近,民眾聚餐、跨年活動及旅遊等活動頻繁,可能增加疾病傳播風險,為加強防範流感及新冠等呼吸道傳染病,提醒在參加各項活動之餘,應落實手部清潔、注意飲食衛生,出入人多擁擠場所建議佩戴口罩、生病在家休息及遵守咳嗽禮節等衛生習慣,保護自己及家人的健康。

    疾管署說明,截至今(114)年12月29日,公費流感疫苗接種數約658.9萬人次,全國流感疫苗尚餘約23.8萬劑,新冠疫苗接種累計約156.8萬人次,其中Novavax JN.1疫苗接種約3.5萬人次,另自明(115)年1月1日起,新冠疫苗公費對象擴大提供滿6個月以上尚未接種之民眾,鼓勵民眾攜幼扶老一起接種,及早獲得保護力,預防感染後引發之不適及降低併發重症與死亡風險。

    依據疾管署監測資料顯示,第52週(12/21-12/27)類流感門急診就診計81,557人次,與前一週相當;另上週(12/23-12/29)新增11例流感併發重症病例(1例H1N1、10例H3N2)及4例死亡(1例H1N1、3例H3N2)。依實驗室監測資料顯示,目前社區中流行之呼吸道病原體以流感病毒為主,其中以A型H3N2為多,其次為B型及A型H1N1。本(114-115)流感季累計407例重症病例(114例H1N1、288例H3N2、1例A未分型、4例B型)及78例死亡(24例H1N1、53例H3N2、1例B型),其中重症病例以65歲以上長者(占64%)及具慢性病史者(占83%)為多,90%未接種本季流感疫苗。中日韓近3週流感疫情呈下降趨勢,但疫情仍高,亞、歐、北非、北/中美洲及加勒比海地區流感活動上升,主要流行A型H3N2。

    疾管署說明,國內新冠疫情目前處低點波動,第52週新冠門急診就診計944人次,較前一週下降14.8%,主流變異株為NB.1.8.1;上週新增2例新冠併發重症本土病例,無新增本土病例死亡。今年10月起累計47例新冠併發重症本土病例,其中6例死亡,重症病例以65歲以上長者(占62%)及具慢性病史者(占79%)為多,94%未接種本季新冠疫苗。全球近期新冠病毒陽性率略升,非洲及東南亞區呈上升;鄰近國家/地區中國、香港疫情上升,惟仍處低點,目前全球流行變異株以XFG占比最高,其次為NB.1.8.1,鄰近國家如中國、日本、韓國以NB.1.8.1占比為高。另WHO新公告之變異株BA.3.2,占5.04%仍低。

    疾管署提醒,國內氣溫即將下降且年末聚會活動增加,可能致疫情升溫,高風險族群均須留意重症發生風險,而疫苗接種約需2週才能獲得足夠保護力,提醒符合接種資格民眾,尤其是長者、幼兒及慢性病患者等高風險族群,應儘速接種流感及新冠疫苗,以提升免疫保護力,降低感染後併發重症及死亡風險,若出現呼吸困難、胸痛、意識改變等危險徵兆,應儘速就醫,並配合醫師指示服藥,以降低併發重症風險。

  • 性病匿名聊聊及篩檢服務 陪您一起守護健康
  • 2025/12/30 下午 03:02:00
  • 疾病管制署(下稱疾管署)表示,為提升國人性傳染病防治知能及提升篩檢可近性,自今(114)年7月1日起推動「性傳染病匿名諮詢服務」,由全國14家醫院,提供民眾一對一、個人化匿名諮詢服務,民眾可透過電話、E-mail或LINE@等多元管道進行諮詢,對話內容均嚴格保密,確保個人隱私。此外,除既有免費愛滋匿名篩檢服務外,明(115)年更擴大至79家醫事機構,針對24歲(含)以下年輕族群或學生提供「免費梅毒快速篩檢服務」,30分鐘內可獲得結果,若初步篩檢結果為陽性,亦補助當次就醫部分負擔及掛號費,以利及早診斷與治療。

    疾管署指出,今年7月至11月,匿名諮詢服務計提供1,455人次,其中以詢問性傳染病相關問題,例如性病相關知識、篩檢、症狀或治療諮詢等最多;以及提供2,157人次梅毒快篩服務,初篩陽性率約2%,陽性個案皆已完成轉介就醫治療。明年除有104家匿名愛滋篩檢服務院所,其中針對24歲(含)以下年輕族群或學生梅毒快速篩檢服務,由原18家擴大推動至79家醫療院所加入提供服務,並預計可提供10,000人次梅毒篩檢服務,醫事機構名單可至疾管署全球資訊網「性傳染病匿名諮詢與篩檢」專區查詢。

    疾管署統計,今年截至11月30日全國性傳染病病例數,新增愛滋病毒感染810例、淋病5,873例,皆較去(113)年同期(918例和7,077例)分別下降12%與17%;而梅毒新增9,072例,較去年同期(8,894例)略升2%。其中15至24歲年輕族群上升較明顯,今年1-11月新增1,722例,較去年同期(1,587例)上升9%。疾管署進一步說明,臨床上常見個案不安全性行為感染後,因症狀輕微或沒有症狀,而延遲就醫;也有個案在確診單一性傳染病後,進一步檢驗才發現同時感染愛滋病毒或梅毒等情形。疾管署提醒,愛滋病毒、梅毒及淋病等性傳染病具有相同的主要傳播途徑,均與不安全性行為有關,去標籤化有助於早期診斷及治療、減少社區傳播,建議可同步接受愛滋病毒及其他性傳染病檢驗,及早發現潛在感染及時治療。

    疾管署強調,只要曾有不安全性行為(包括陰道交、口交或肛交),就有可能感染性傳染病。預防性傳染病最重要的措施包括:性行為全程正確使用保險套並搭配水性潤滑液;有不安全性行為者,定期篩檢及早就醫診斷及早治療,很重要的是要提醒配偶或性伴侶也接受檢驗及治療,避免「乒乓感染」(即伴侶間相互傳染,導致感染反覆發生),多管齊下才能有效的預防感染性傳染病。

    此外,民眾亦可透過疾管署愛滋自我篩檢網站,以網路訂購、超商取貨付款方式,於全國超商取得愛滋自我篩檢試劑;或至合作民間團體、衛生局(所)等576個實體服務點,及98臺自動服務機購買試劑,在合適場所自行篩檢。匿名上網完成登錄篩檢結果,還可獲得免費試劑電子兌換券1張,可自用或轉贈親友使用。

    疾管署呼籲,性傳染病可預防、可治療,關鍵在於正確防護與定期篩檢。疾管署已建置「性傳染病衛教資源」、宣導應用專區及「性傳染病匿名諮詢與篩檢」專區,陪您一起守護健康。如有相關疑問,亦可撥打國內免付費防疫專線1922(或 0800-001922)洽詢。

  • 公布112年國人癌症登記資料分析結果 守護健康未來 從癌症篩檢開始
  • 2025/12/30 上午 09:58:00
  • 衛生福利部公布最新「112 年癌症登記報告」,肺癌已連續 3 年為新發生癌症人數的首位,大腸癌則排第2位。隨著人口老化及不健康生活型態等因素影響,癌症發生人數呈逐年攀升趨勢。由於癌症初期無明顯症狀,容易讓人忽略,衛生福利部提供5項公費癌症篩檢服務,國民健康署提醒符合條件的國人應積極參加公費癌症篩檢,及早發現、及早治療。
     
    112年癌症登記報告肺癌、大腸癌、乳癌排前3位
     
    依據最新衛生福利部112年癌症登記報告,新發生癌症人數為13萬8,051人,較111年增加7,758人,全癌症標準化發生率為每10萬人口331.3人,較111年增加8人。112年全癌症發生年齡中位數為65歲,與111年相較延後1歲,各主要癌症發生年齡中位數,除了口腔癌、皮膚癌及子宮體癌延後1歲,其餘與111年相同。部分癌症發生年齡中位數較全癌症年齡中位數(65歲)早的癌別,口腔癌為60歲、子宮體癌及乳癌為57歲、甲狀腺癌為50歲。
    十大癌症新發生人數(男女合計)依序為(1)肺癌(2)大腸癌(3)女性乳癌(4)肝癌(5)攝護腺癌(6)口腔癌(含口咽、下咽)(7)甲狀腺癌(8)皮膚癌(9)胃癌(10)子宮體癌,與111年相比,除了(8)皮膚癌(9)胃癌序位互換(111年胃癌第8名),其餘排序與111年相同(如附表)。
     
    112年十大癌症排序:男性發生率序位與111年相同,女性胃癌與子宮頸癌名次互換,其餘與111年序位相同
    112年男性新發癌症人數為7萬1,244人,年齡標準化癌症發生率為每10萬人口350.8人,較111年增加8.5人,男性標準化發生率順位與111年相同,112年依序為大腸癌、肺癌、攝護腺癌、口腔癌、肝癌、食道癌、胃癌、皮膚癌、白血病、非何杰金氏淋巴瘤(如附圖)。
     
    112年女性新發癌症人數為6萬6,807人,年齡標準化癌症發生率每10萬人口318.9人,較111年增加7.7人。女性標準化發生率順位與111年相比較,胃癌與子宮頸癌序位互換 (111年胃癌第10名、子宮頸癌第9名),其餘序位與111年相同,112年依序為乳癌、肺癌、大腸癌、甲狀腺癌、子宮體癌、肝癌、卵巢癌、皮膚癌、胃癌、子宮頸癌(如附圖)。
     
    定期癌症篩檢,有效降低死亡風險
     
    依世界衛生組織(WHO)及實證醫學證明,五項癌症篩檢(子宮頸抹片、乳房X光攝影、糞便潛血檢查、口腔黏膜檢查、胸部低劑量電腦斷層檢查),可有效降低癌症死亡率及提高存活率。國民健康署統計資料分析顯示如下:
     
    ※ 定期接受口腔黏膜檢查:對於有嚼檳榔或吸菸習慣的男性,可降低26%口腔癌死亡風險。
    ※ 糞便潛血檢查:每2年1次檢查可降低40%大腸癌死亡率,並可減少34%的晚期大腸癌發生率。
    ※ 子宮頸抹片檢查:可降低約70%子宮頸癌死亡率。
    ※ 乳房X光攝影檢查:每2年1次乳房檢查可降低41%乳癌死亡率,並可減少30%的晚期乳癌發生率。
    ※ 胸部低劑量電腦斷層(LDCT)檢查:依據國際研究實證,相較於胸部X光,胸部LDCT檢查可降低重度吸菸者20%肺癌死亡率。
     
    衛生福利部擴大補助五癌篩檢服務:
     
    ※ 口腔癌:30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸之民眾、18歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)之原住民,每2年1次口腔黏膜檢查。
    ※ 大腸癌:40歲至44歲具大腸癌家族史、45歲至74歲民眾,每2年1次糞便潛血檢查。
    ※ 子宮頸癌:提供25歲至29歲婦女每3年1次、30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查,建議25歲以上的婦女每3年至少檢查1次。另提供35歲、45歲、65歲女性人類乳突病毒(HPV)檢測服務。
    ※ 乳癌:40歲至74歲婦女,每2年1次乳房攝影檢查。
    ※ 肺癌:提供45歲至74歲男性及40歲至74歲女性具肺癌家族史民眾,及50歲至74歲重度吸菸者(20包-年以上),每2年1次胸部LDCT檢查。
     
    癌症初期無明顯症狀,癌症篩檢守護健康
     
    癌症初期多半沒有明顯症狀,容易被忽略。若民眾察覺身體出現異常,務必及早就醫並遵循醫師指示接受相關檢查,以便及時診斷與治療。衛生福利部已推動具實證效益的5項癌症篩檢,透過定期篩檢,可協助早期發現、早期治療。國民健康署沈靜芬署長呼籲符合篩檢條件的民眾應積極參加篩檢,可使用「全民健保行動快易通」APP查詢篩檢資格與可篩檢時間,或透過全國癌症篩檢活動暨醫療院所資訊查詢網站(https://escreening.hpa.gov.tw/Home) 查看鄰近的篩檢服務資源。若篩檢結果出現異常,務必依照醫師指示完成後續診斷與治療,避免延誤病情,以提升存活率及治療效果。
  • 主持中央癌症防治會報 卓揆:癌篩人數增加25.2% 持續鼓勵民眾及早篩檢 落實「健康臺灣」目標
  • 2025/12/29 下午 08:42:00
  • 行政院長卓榮泰今(29)日主持「中央癌症防治會報第21次會議」時表示,行政院以「預防、篩檢、治療與照護」為主軸,推動國家癌症防治計畫,今(114)年癌症篩檢人數較去年增加25.2%,已見成效。請衛生福利部持續鼓勵民眾落實及早篩檢、及早發現、及早治療等健康行為,以有效提升癌症存活率;請勞動部就友善癌友職場制度等措施持續進行、推動,將癌症篩檢服務真正深入職場,提升整體篩檢量;並請環境部強化空氣污染對國民健康風險之影響評估,將預防醫學與健康保護理念納入空氣污染防制整體規劃,行政院會整合跨部會資源,確保各項政策落實「健康臺灣深耕計畫」相關目標。

    卓院長致詞時表示,癌症已連續43年位居國人十大死因之首,每年約有12萬人新發癌症、超過5萬人因癌症死亡,這是國家必須面對的課題,也是公共健康衛生的極大挑戰。賴清德總統於「健康臺灣推動委員會」中指示,共同推動完成「降低不健康餘命」的政策目標,因此行政院以「預防、篩檢、治療與照護」為主軸,推動國家癌症防治計畫。

    卓院長進一步說,自114年起,政府擴大公費癌症篩檢服務,同時強化篩檢後異常個案的追蹤與醫療銜接,確保篩檢不只是一次性檢查,而是延續性照顧國人健康及生命。截至114年12月中旬,全國癌篩服務量能已超過587萬人次,較去(113)年同期增加約25.2%。更重要的是,透過篩檢所發現個案,多集中於癌前病變或早期階段,整體期別分布明顯優於未經篩檢即確診者。這是項重要的數據參考,顯示擴大篩檢政策確實有助降低晚期發現風險。

    卓院長指出,癌症成因與影響相當複雜,來自生活型態、職場環境、空氣品質或社會支持等面向。他代表行政院,感謝各委員提供專業建議及經驗,讓各部會投入癌症防治政策規劃及執行時,持續往更正確方向邁進,也請各部會務必將會議結論轉化為可行策略及措施,持續扮演整合督導工作。行政院會整合跨部會資源,並引入民間參與,確保各項政策落實「健康臺灣深耕計畫」的相關目標。

    隨後,卓院長在聽取衛福部「強化國家癌症防治策略」報告後表示,衛福部推動擴大癌症篩檢政策,已見成效,今年篩檢人數較去年增加25.2%,請衛福部持續鼓勵民眾落實及早篩檢、及早發現、及早治療等健康行為,以有效提升癌症存活率。至於癌症治療部分,也請衛福部持續掌握癌症治療的發展及國際趨勢,精進精準醫療的品質與可近性,持續挹注癌症新藥專款,逐步擴充至百億元規模,同時強化縮短癌症新藥給付的時程,降低癌友經濟負擔,提升癌症照護的品質。

    卓院長指出,針對本會報委員所提專業意見,包括:肝癌篩檢數據與成效如何呈現、如何精進胃癌精準篩檢策略、癌後長期追蹤治療照護期程,以及口腔癌在不同期別治療成效分析與改進措施等,請衛福部納入今日會議紀錄予以重視,並適時提出報吿。

    針對勞動部「友善癌友職場及強化勞工癌症篩檢」報告,卓院長指出,為協助罹癌勞工穩定就業及重返職場,請勞動部就友善癌友職場制度,包括「適性配工」、「職務再設計」及「員工支持」等措施持續進行、推動;並請與相關機關就結合「企業評比」、「永續發展」及相關機制等作法,研議可行方向,作為後續政策推動參考。

    另為強化癌症預防及早期發現,卓院長請勞動部會同衛福部,就職場健康檢查與癌症篩檢資源整合方式,研議可行推動方向,並評估提供相關醫療資源資訊予事業單位的可行性,將癌症篩檢服務真正深入職場,提升整體篩檢量。

    有關環境部「國家空氣污染防制方案」報告,卓院長請環境部以「健康臺灣」核心政策,持續強化空氣品質治理之科學實證基礎,強化空氣污染對國民健康風險之影響評估,將預防醫學與健康保護理念納入空氣污染防制整體規劃。此外,也請環境部會同相關部會,連結癌症防治與淨零轉型政策,研議減污減碳共利之整合治理方式,持續精進區域空氣品質改善、重點族群防護及風險溝通等;並就柴油車汰換、紙錢減量、劃設校園空氣維護區等措施,加強與社會宣導溝通。

    有關今日會中委員所提「第三期以上正在進行癌症治療病人納入長照服務評估」一案,卓院長指出,現行長照體系之服務對象及資源配置,係依整體制度規劃執行,請衛福部在既有政策架構下,檢視尚未納入長照體系之癌症病人,如第三期以上癌症治療中病人之照護現況與需求樣態,及其家庭照顧者支持需求,持續進行資料彙整,掌握所有實際情形,並視目前整體制度架構,研析納入相關支持作法之可行性。

  • 健保導入數位科技 提升在地公所服務更即時
  • 2025/12/26 上午 10:00:00
  • 家住沙鹿的小雲(化名),配偶服刑中,獨力撫養2名子女,由於女兒體弱多病,經常就醫,僅能靠打零工維生。雖列入特殊境遇家庭獲有補助,勉強可維生。一日,小雲主動向沙鹿公所求助,難過的表示無力繳納健保保費,會不會影響孩子就醫。公所人員瞭解後,透過線上通報平台,經中央健康保險署(下稱健保署)中區業務組立即評估,隨即以愛心專戶協助繳清近4萬元健保欠費,保障其就醫權益。小雲高興的表示,女兒可以安心就醫,並感謝健保愛心專戶解決需要協助的家庭,以及沙鹿公所數位化服務真貼心,及時幫助民眾解決燃眉之急。

    健保署中區業務組丁增輝組長表示,健保透過不斷的優化健保快易通APP、弱勢通報平台等雲端服務,導入科技讓流程更快、服務更及時。同時,不斷與在地公所合作,將在地櫃檯服務結合數位工具,讓健保更貼近民眾。

    丁增輝組長強調,為鼓勵中彰投地區68家公所積極提升健保服務,中區業務組舉辦「公所健保績優投保單位評選活動」。今(114)年度由11連霸常勝軍臺中市北屯區公所、以及睽違3年強勢回歸的彰化縣鹿港鎮公所,分別拿下大型、中小型公所組冠軍。評選期間各公所積極推廣健保快易通APP數位服務,網路完成加退保及申辦健保卡近3萬件,輔導鄉親使用健康存摺做好健康管理逾1萬人,協助弱勢通報及申請補助將近300件。

    健保署將持續強化與地方公所的合作,並共同推動數位多元服務,從櫃檯到雲端,以數位取代紙本,讓民眾洽公有感服務更快、更便利也更環保。

  • 幫兒少存第一桶金 社會投資需兼顧財政紀律與公平配置
  • 2025/12/25 上午 11:37:00
  • 衛福部從2017年起,就推動「兒童及少年未來教育與發展帳戶」,主要是幫助低收入、中低收入家庭的孩子,以及有長期安置的兒少,一起存人生的第一桶金。由政府跟家長「1:1提撥」,幫孩子一起存,在18歲時可以有第一桶金,搭配教育部在國教與高教系統在學費上的各項政策,期能反轉弱勢家庭的結構困境,讓年輕世代的每一位未來國家的主人翁,在升學、就業或準備獨立生活時,有一個起點及競爭力。

    這項政策已經執行8年多,到今年11月為止,已經有3萬8,892名孩子開戶,開戶率大約66%,累計存款超過32億元,實際幫助了許多經濟較為弱勢的家庭,也鼓勵家長一起為孩子的長期發展做準備。

    對於今天國民黨和民眾黨提出,政府一次性提供12歲以下兒童,每人5萬元種子基金的構想,需要更全面審慎評估。

    以2024年底全國約237萬名12歲以下兒童來算,初期經費就超過1,185億元,若未來每年仍需為新增的同齡人口編列經費,每年再提撥1萬到12歲,12年為2844億,合計經費約需4030億元。加上「財劃法」修法後,中央政府明年總預算就需要舉債近3,000億元,相關的財源安排和後續的財政影響,都不能不謹慎衡酌。

    尤其,在野黨這項方案,沒有針對不同家庭的經濟狀況做差異化設計,政府資源有限,應該優先照顧更需要支持的孩子,落實社會投資「優先照顧弱勢」的精神。

    此外,沈發惠以及郭國文委員,10月31日在立法院院會質詢行政院卓榮泰院長時,也提出「全民兒童帳戶」的相關構想,11月28日,張雅琳委員在質詢時,也有相關倡議,都是希望透過制度設計,給孩子和家庭一個比較長期、穩定的支持。

    當時卓院長已回覆,會審慎評估政策目的、制度設計,在兼顧整體財政狀況的前提下,持續研議可行性。而昨天也有立委提出「轉大人ETF」的想法,建議政府跟家長在孩子成長過程中一起投入,用長期投資的方式,幫孩子累積成年後的基本資產。

    面對少子女化所帶來的結構性挑戰,政策關鍵更在於「資源怎麼用、先照顧誰」。未來將持續以「全生命歷程」與「社會投資」視角,從托育、居住、教育及職場支持等多面向,打造更友善的成家與育兒環境。

    對於朝野各界提出的兒少帳戶建議,樂見跨黨派用更全面審慎的角度,共同為民生議題努力,但更期盼能夠加速預算審查,讓資源優先用在最需要幫助的家庭,以確保政策實質效益。

  • 低溫來襲別大意 「護心3式」安心過聖誕
  • 2025/12/25 上午 10:30:00
  • 近期冷空氣一波接一波,聖誕佳節遇濕冷天氣,全台氣溫明顯下降,早晚溫差大,清晨及夜間尤其寒冷。國民健康署呼籲有心血管疾病、三高(高血壓、高血糖、高血脂)患者,以及年長者應作好保暖措施,並注意溫度變化,以免造成血壓升高,誘發心絞痛、心肌梗塞或中風的發生。

    為協助民眾在低溫期間守護心臟健康,國民健康署提醒牢記「護心3式」,安心過節:

    1. 外出飲食應節制:聖誕聚餐,應避免大吃大喝,注意均衡飲食,減少高油、高鹽食物攝取,並多補充水分,少喝含糖飲料,更不要喝酒取暖,以免增加心血管負擔。
    2. 回家避免溫差刺激:從寒冷戶外進入室內後,應讓身體逐步回暖,再洗熱水澡,洗完熱水澡後,應先擦乾身體、穿好衣服再離開浴室,避免立刻進入較低溫環境,降低心血管疾病的風險。
    3. 維持良好作息:避免過節歡聚熬夜,維持規律作息與充足睡眠,建議成人每日需要睡足7-9小時。

    節日歡聚之餘,國民健康署沈靜芬署長提醒,民眾平時應注意自身三高狀況,三高初期多無明顯症狀,民眾不易察覺自身健康可能已面臨危害,建議每年至少落實1次「722」居家自我血壓測量:連續「7」天量測、早上起床後、晚上睡覺前各量一回,總共「2」回、每回量「2」次取平均值。留意身體警訊,一旦發生疑似中風或心肌梗塞的症狀時,即時撥打119,爭取黃金救援時間,降低死亡及後遺症風險,平安健康迎接溫馨的聖誕節與歲末年終。

  • 金點據點閃耀11週年 攜手迎向超高齡社會新篇章 -「114年社區金點獎」表揚典禮
  • 2025/12/23 下午 05:06:00
  • 衛福部辦理「社區金點獎」邁入第11年,鼓勵優質社區照顧關懷據點及人員,今(23)日頒發「114年社區金點獎」,包含15個團體獎、5位個人獎,深耕社區、支持在地安老獲得肯定。115年度將推動社區照顧關懷據點2.0,讓據點成為提供社區服務主要協力管道,逐步達成「活躍老化」,實現「健康台灣」。

        衛福部今日下午2時於臺灣戲曲中心大表演廳隆重舉行「114年社區金點獎」,行政院陳時中政務委員、衛福部呂建德政務次長,以及立法院林月琴、王育敏委員均蒞臨現場。現場揭曉20個得獎名單,包括15個金點之星(團體獎)、5位社區據點金點英雄,象徵社區共生互助能量厚實。

    今年入圍者中,臺北市信義區永安社區照顧關懷據點89歲的林陳春子理事長,是居民口中最溫暖的「媽祖婆」,過去擔任校長的她,退休後投入社區,將教育家的精神落實在社區據點中發揚光大,帶領社區長者參與各項比賽、讓長者找回生活重心,寫下「活躍老化」最精彩的一頁,為社區帶來正向影響,也翻轉社會對老人的刻板印象,展現超高齡社會中,高齡者的無限可能。

        臺灣進入超高齡社會,為了因應人口結構改變,維護國人健康福祉,衛福部積極實踐賴清德總統「健康台灣」的國政願景,以社區為基礎,集結民間力量,廣布社區照顧關懷據點。截至114年11月全國已布建5,210處社區照顧關懷據點,讓多元對象及不同健康狀態老人,都可在住家近便區域內,獲得所需的各項服務與支持。

        衛福部將持續深化據點服務,115年度推動社區照顧關懷據點2.0,讓據點成為提供社區服務主要協力管道,後續也將擴大獨居老人服務,提供關懷訪視、電話問安、送餐服務等,即時提供鄰近獨居老人必要的支持與協助。

        今日典禮上,由五點半工作室演出入圍者對超高齡社會想像的話語串成開場歌曲,為入圍者致上熱烈歡迎;中場邀請歌手蔡昌憲表演台灣據點趴趴GO微音樂劇;最後由出席貴賓、各縣市代表、評審委員及據點夥伴共同演唱「金點之歌」,全場氣氛達到高潮。

        衛福部呼籲,全體國人應鼓勵高齡者參與社區活動,不只可賦予生命更多意義,也如同金點小水滴傳遞愛與關懷。

        衛福部自104年度起辦理「社區金點獎」,積極發掘優質社區照顧關懷據點、辦理培訓及表揚活動,經由分享據點經營模式與培力,強化入圍者服務熱誠,進行據點服務推廣。108年度增列長期照顧服務人員表揚獎項,鼓勵參與據點及長照服務,強化社區照顧服務網絡。

  • 公費流感疫苗已增購並配送至各縣市,新冠疫苗亦將擴大供全民接種,提醒符合資格民眾儘速接種
  • 2025/12/23 下午 03:06:00
  • 疾病管制署(下稱疾管署)今(23)日表示,截至今(114)年12月22日,公費流感疫苗接種數約654.7萬人次,新冠疫苗接種累計約155.6萬人次,其中Novavax JN.1疫苗接種約3.3萬人次。另考量歷年流感疫情多於12月至翌年3月達流行高峰,為提升65歲以上長者及學齡前幼兒等高風險族群接種率,降低重症與死亡風險,疾管署已增購15萬劑公費流感疫苗並於上週配送至衛生局,總計今年共採購682萬9,080劑流感疫苗供計畫對象使用。另今年新冠疫苗接種亦較去年踴躍,考量年末至後續春節連假聚會旅遊等活動頻繁,呼吸道傳染病傳播風險增加,自明(115)年1月1日至2月28日,擴大新冠疫苗公費對象為「滿6個月以上尚未接種之民眾」,而接種疫苗約需2週才能獲得足夠保護力,提醒符合接種資格民眾儘速接種。

    依據疾管署監測資料顯示,第51週(12/14-12/20)類流感門急診就診計83,851人次,與前一週相當;另上週(12/16-12/22)新增16例流感併發重症病例(3例H1N1、12例H3N2、1例A未分型)及6例死亡(均H3N2)。依實驗室監測資料顯示,目前社區中流行之呼吸道病原體以流感病毒為主,其中以A型H3N2為多,其次為B型及A型H1N1。本(2025-2026)流感季累計396例重症病例(113例H1N1、277例H3N2、2例A未分型、4例B型)及74例死亡(23例H1N1、50例H3N2、1例B型),其中重症病例以65歲以上長者(占64%)及具慢性病史者(占83%)為多,91%未接種本季流感疫苗。全球流感活動度上升,鄰近國家中國、日本、韓國處高點,惟近3週呈下降或上下波動趨勢;亞、東/北/西南歐、西非、北/中美洲及加勒比海地區流感活動上升,主要流行型別為A(H3N2)。

    疾管署說明,國內新冠疫情目前處低點波動,第51週新冠門急診就診計1,099人次,與前一週相當,主流變異株為NB.1.8.1;上週新增3例新冠併發重症本土病例及1例本土病例死亡。今年10月起累計45例新冠併發重症本土病例,其中6例死亡,重症病例以65歲以上長者(占62%)及具慢性病史者(占80%)為多,96%未接種本季新冠疫苗。全球近期新冠病毒陽性率呈下降趨勢,僅非洲部分地區呈上升;鄰近國家/地區香港、日本、韓國疫情下降,中國疫情略增,惟仍處低點,另加拿大及英國疫情呈下降趨勢。目前全球流行變異株以XFG占比最高,其次為NB.1.8.1,鄰近國家/地區如中國、日本、韓國以NB.1.8.1占比為高;另WHO近期新增 BA.3.2為監測中變異株(VUM),目前占比仍低,須持續觀察。

    疾管署表示,今年約有4,400餘家接種合約院所,民眾可先透過各地方政府衛生局網頁、流感新冠疫苗及流感藥劑地圖(https://vaxmap.cdc.gov.tw)、疾管署全球資訊網首頁「114年左流右新健康安心疫苗接種專區」、疾管家或1922防疫諮詢專線,查詢鄰近合約院所,再電洽院所詢問預約,以確保可施打到疫苗且節省排隊等候時間。

    疾管署提醒,時序入冬為呼吸道傳染病好發季節,流感及新冠病毒仍持續活躍於社區環境中,疾病傳播風險不容忽視,除落實勤洗手、咳嗽禮節,出現發燒、咳嗽應戴口罩並在家休息等衛生習慣,呼籲尚未接種新冠疫苗的公費對象,尤其為65歲以上長者及具慢性病者等高風險族群,趕快完成接種及早增強保護力,減少感染及相關併發症發生風險,若出現呼吸困難、呼吸急促、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等危險徵兆,應儘速就醫以及時獲得治療,並配合醫師指示服藥,以降低併發重症風險。

  • 115年1月1日至1月31日期間,民眾赴旅遊醫學合約醫院接種四價流行性腦脊髓膜炎疫苗,開放約3,000名免收疫苗費用
  • 2025/12/23 下午 03:05:00
  • 疾病管制署(下稱疾管署)今(23)日表示,為使國內儲備疫苗能充份發揮效益,減少日後國人境外罹病之防疫風險與醫療資源負擔,疾管署釋出效期至明(115)年1月31日之四價流行性腦脊髓膜炎疫苗(批號:AMVB039A)約3,000劑,並宣布自明年1月1日起至1月31日期間,民眾得至國內32家旅遊醫學合約醫院(合約醫院)接種,免收疫苗藥品費。

    如有接種該項疫苗需求者,請攜帶健保卡、護照(或影本)前往旅遊醫學門診掛號,由醫師評估後接種,並得視需求開立「國際預防接種證明書」(黃皮書)。黃皮書費用依「港埠檢疫費用徵收辦法」,補證(未持有黃皮書者)為新臺幣210元;加簽(已持有黃皮書者)為新臺幣160元;至於醫院掛號費、診察費等,依各醫院規定收費。將屆效疫苗(指定批號)如提早接種完畢,將啟用新批號疫苗並恢復收費(新臺幣1,525元/劑),建議有需求的民眾,可即早向合約醫院預約及按時接種,以利衛生局調度疫苗。

    疾管署說明,流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎雙球菌所引起的急性傳染病,好發於冬春兩季(每年11月至隔年3月),可以透過直接接觸患者的喉嚨和鼻腔分泌物,或是吸入患者咳嗽和打噴嚏而產生的飛沫而感染,潛伏期2到10天。症狀有發燒、劇烈頭痛、噁心、嘔吐、頸部僵直、出血性皮疹、粉紅斑及精神學症狀(如精神錯亂)、昏迷、抽搐等,需要及時給予抗生素治療。

    疾管署表示,流行性腦脊髓膜炎為全球性的疾病,全球都有感染個案,最主要的流行地區位於撒哈拉沙漠以南橫跨非洲中部的「非洲流腦帶」地區,人口聚集場所或活動也較容易造成疾病傳播,沙烏地阿拉伯政府即要求赴該國朝覲必須接種,並出示黃皮書。接種後約7~10天可產生保護力,保護力可維持5年。如持續暴露於高風險環境,可考慮每5年追加接種一劑疫苗。

  • 115年國家公費疫苗新政策 3箭齊發保障國人健康
  • 2025/12/23 下午 03:02:00
  • 疾病管制署(下稱疾管署)今(23)日表示,為使我國疫苗政策持續與國際接軌並更臻完備,明(115)年將實行3項公費疫苗新政策,包括:成人肺炎鏈球菌疫苗(下稱肺鏈疫苗)升級、長輩流感疫苗升級及調升疫苗接種處置費,以完善對民眾健康之保障。另兒童輪狀病毒疫苗已獲行政院同意納入公費項目,規劃將於明年編列116年度預算,預計116年實施。

    一、成人肺鏈疫苗再升級 打1劑即完整保護

    疾管署說明,新型肺鏈疫苗(包括20價或21價)已於英美加澳等多國使用;依臨床試驗結果及國際接種建議顯示,兩種新疫苗效果相當。衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(下稱ACIP)今(114)年3月及9月會議決議,同意轉換單劑新疫苗(20價或21價)接種,取代原本2劑疫苗(13價及23價各1劑)。目前20價疫苗已取得國內藥品許可證,21價疫苗預計於明年4月取得國內藥證。因此,成人肺鏈疫苗升級接種作業規劃自明年1月15日開始實施,依肺鏈疫苗成人公費對象[65歲(含)以上長者、55-64歲原住民、19-64歲侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)高風險對象等3類]之不同接種情形,分2階段開打,估計第一階段約有245萬人,第二階段約有34萬人符合資格,實施內容如下:

    1. 第一階段(115年1月15日起):

    從未接種過肺鏈疫苗,或僅接種過23價疫苗且已滿1年者;或IPD高風險對象,於65歲前已完整接種13或15價加23價疫苗者,可於滿65歲(含)且與前劑間隔滿(含)5年後接種。

    1. 第二階段(預估115年年中後):

    僅接種1劑13價或15價疫苗且已滿1年者。
    如為高風險對象(脾臟功能缺損、先天或後天免疫功能不全、人工耳植入、腦脊髓液滲漏、一年內接受免疫抑制劑或放射治療的惡性腫瘤者及器官移植者、65歲以上「機構住民」及「洗腎患者」),可間隔至少8週接種。

    肺鏈疫苗再升級新型疫苗後,僅需一劑即可獲得完整保護,讓民眾接種更方便,有助提升接種完成率,降低感染肺炎鏈球菌及併發重症的發生。

    二、機構長輩流感疫苗升級 強化保護力

    疾管署指出,加強型流感疫苗(包括含佐劑疫苗和高劑量疫苗)英美加澳多國已為長者接種;依臨床試驗結果及國際接種建議顯示,兩種加強型流感疫苗在長者保護效果相近;經綜合評估整體成本效益及今年3月ACIP專家會議同意,將自明年秋冬導入首波20萬劑免疫加強型流感疫苗,目前兩種加強型流感疫苗均已取得國內藥品許可證,適用於65歲以上長者;因此,依疾病風險考量,將優先提供長照及安養等機構之65歲以上長輩接種,加強保護力,降低機構長輩流感重症和群聚感染發生。

    三、調升疫苗接種處置費 鼓勵院所提供疫苗接種

    我國自107年起擴大全面提供預防接種合約院所公費疫苗每劑新臺幣(下同)100元接種處置費,考量幼兒常規疫苗接種事前評估較耗費人力及內容複雜,經行政院今年12月18日核定,將調升接種處置費為6歲以下幼兒每劑200元、一般民眾每劑150元,並已增加編列8.4億元經費支應,接種單位將完成相關配套作業,預計明年3月1日實施,以鼓勵院所持續提供方便且優質的疫苗接種服務及照護幼兒健康。

    除明年預計推動之3項疫苗新政策外,考量輪狀病毒是嬰幼兒嚴重腹瀉的主要病因,世界衛生組織(WHO)建議所有國家將輪狀病毒疫苗納入國家免疫接種計畫,而今年3月ACIP會議決議,亦建議列為優先推動新公費疫苗政策。因此,為維護嬰幼兒健康安全,行政院已於今年12月18日同意將兒童輪狀病毒疫苗先行納入公費項目,將於明年編列116年度預算,並於116年實施。

    疾管署強調疫苗接種是預防傳染病最有效的方法之一,此次新政策推出皆參酌國際經驗,具實證基礎、成本效益且符合實務需求,以全面增進接種服務品質,維護國人健康,也呼籲符合各項公費資格的民眾踴躍接種,提升自身免疫保護力,減少傳染病威脅。 

  • 擴大癌症篩檢週年 助7.1萬人發現異常
  • 2025/12/23 上午 10:30:00
  • 114年元旦起擴大免費癌症篩檢資格,篩檢服務量大幅提升,截至12月17日累計突破536.6萬人次,較去年同期增加逾24.8%。今年已揪出約5.9萬名癌前病變與1.2萬名癌症個案,協助約7.1萬民眾及早發現異常,較去年同期增加約1.3萬人,國民健康署鼓勵符合資格的民眾把握免費癌症篩檢,作為守護健康的重要防線。

    擴大篩檢536.6萬人次受惠 提醒符合資格的民眾定期接受癌篩

    癌症已連續43年居國人十大死因之首。呼應賴總統「健康台灣」政策,在2030年達成癌症標準化死亡率降低三分之一目標,國民健康署自114年起擴大推動免費子宮頸癌、乳癌、大腸癌、肺癌四項癌篩檢服務,放寬補助對象範圍並新增人類乳突病毒(HPV)檢測服務,以早期發現癌症、早期治療。

    政策推動即將滿一週年,累積篩檢服務量達歷年新高,114年截至12月17日,累計癌症篩檢服務量已達536.6萬人次篩檢服務,較去年同期429.8萬人次,增加106.8萬人次,顯示民眾對篩檢的參與度持續提升。國民健康署沈靜芬署長呼籲,符合資格的民眾務必善用政府提供的免費篩檢服務,也要特別鼓勵自114年起擴大納入的篩檢對象一起來接受服務。定期篩檢、早期發現,就能多一分健康保障。

    7.1萬異常個案成功揪出 鼓勵把握異常追蹤時機

    在癌症篩檢量逐步提升之際,為成功揪出潛在的癌前病變與癌症個案,落實異常個案的後續追蹤顯得格外重要。經統計,114年共偵測出約5.9萬名癌前病變及1.2萬名癌症個案,成功協助約7.1萬名民眾及早發現異常;相較去年同期偵測約5.8萬名癌前病變及癌症個案,增加約1.3萬名,約成長23.3%,顯見擴大篩檢已在早期偵測上帶來明顯成果。如民眾收到篩檢結果異常通知,請務必儘早至醫療院所完成後續檢查,才能及早掌握健康狀況。

    善用癌症篩檢服務資源 攜手守護全民健康

    國民健康署沈靜芬署長呼籲,由於癌症初期並無明顯症狀,不容易覺察,最有效的方式即是透過定期癌症篩檢及早發現、及早治療。因此,請符合資格的民眾定期善用免費癌症篩檢服務,如果收到異常通知,也務必儘速就醫進一步確認。國民健康署鼓勵民眾多加運用政府提供的各項預防保健服務,共同守護個人與家庭健康,攜手迎向更健康的未來。

  • 決戰程式之巔:國際FHIR伺服器效能競賽 挑戰臺灣醫療資訊FHIR交換極限!
  • 2025/12/23 上午 10:20:00
  • 為提升民眾跨院就醫時的資料運用效率,強化我國醫療資訊標準化與國際接軌,衛生福利部於今日(12月23日)在台北生技園區舉辦「第一屆國際FHIR伺服器效能競賽」頒獎發表會。競賽聚焦提升國家採用之FHIR系統效能,透過實際比賽找出最佳優化方案,作為未來提升跨院醫療資料交換能力的重要依據。

    衛生福利部資訊處李建璋處長於開幕致詞表示,透過此競賽匯集產業創意與技術能量,有助於打造更快速、更可靠的醫療資料交換環境,使醫療院所能即時掌握病患資訊,減少行政負擔,並讓民眾在跨院就醫時獲得更順暢的服務。未來衛生福利部將持續整合專業能量,推動國家資料標準政策,打造安全、快速、智慧的醫療資訊共享體系。

    本次競賽邀請國內外資訊專業團隊同場競技,全面挑戰FHIR伺服器在數據交換上的效能極限,並延續近年推動國家資料標準政策的成果。FHIR為全球通用的醫療資料格式,可有效提升電子病歷交換的速度與正確性,減少民眾跨院就醫時重複檢查及資訊落差的問題。

    衛生福利部已於11月11日舉辦「FHIR介紹及提案說明會」,說明我國資料標準政策推動藍圖、FHIR實作指引(IG)以及TWCDI提案機制,協助開發者掌握系統建置方向,奠定臨床與非臨床資料互通的基礎,接著在12月15日舉辦「跨院FHIR資料中台成果發表會」,宣布三家示範醫院已成功導入FHIR電子病歷萃取工具,並完成跨院病歷資料的標準化轉換,首次實現不同醫院間的電子病歷順暢交換,為後續效能提升奠定重要里程碑。

    隨著跨院FHIR資料中台初步建置完成,如何確保系統在實務場域具備高效能與高可靠度成為推動重點。「第一屆國際FHIR伺服器效能競賽」頒獎發表會即以技術效能為核心,透過程式優化與速度競賽尋求最佳解決方案。活動全程由律師見證,以確保比賽公正性,並將優勝方案作為後續系統升級的重要參考。

  • 衛生福利部及臺北市政府衛生局說明臺北市隨機襲擊事件相關感染預防作為
  • 2025/12/20 下午 03:00:00
  • 衛生福利部石崇良部長於今(20)日說明,昨(19)日臺北市隨機襲擊事件,據醫院及衛生局掌握,其中一名遭襲擊受傷之民眾為已通報並服藥穩定控制之HIV感染者,因該事件有其他可能因凶器或現場血液噴濺而遭受血液暴觸到傷口或黏膜之民眾,疾管署已成立此事件之暴露後諮詢和公費投藥專案,並與臺北市衛生局共同協助受影響民眾。

    疾病管制署羅一鈞署長及臺北市政府衛生局黃建華局長說明:
    一、如有事件發生時正在誠品生活南西店之民眾且遭砍傷或有血液暴觸到傷口或黏膜(例如:眼睛)而尚未就醫者,請撥24小時全年無休1922防疫專線,將由專人協助轉介感染專科醫師,評估是否進行預防性投藥,如經評估確認後需要投藥,將及時轉介至醫院急診或門診於暴露後72小時內完成投藥,以降低感染風險。

    二、針對目前住院傷患,臺北市衛生局已請收治醫院評估暴露風險,如經評估確認後需要投藥,亦將以此公費專案於暴露後72小時內完成投藥,以降低感染風險。

    三、疾管署表示,因血液暴觸感染HIV機率極低,估計可能低於萬分之一,預防投藥安全有效,投藥完成後可再降低感染機率至零,請受影響民眾毋須過度擔心,也請社會勿肉搜傷者以免增加心理調適壓力。

  • 食藥署獲頒114年度公務機關資通安全業務績效評核「優等」
  • 2025/12/20 上午 08:17:00
  • 食藥署於12月18日(星期四)行政院國家資通安全會報第46次委員會議獲召集人鄭麗君副院長頒授「114年度公務機關資通安全業務績效評核優等機關」獎座,肯定食藥署落實資安治理與維護民眾服務韌性的成果。

    在資安威脅日益複雜的環境下,食藥署始終重視資通安全並視為機關運作的核心,資通安全是政府數位治理的基礎,也是唯繫民眾信賴的關鍵,唯有確保業務系統穩定、安全,才能支撐食品、藥品、醫療器材及化粧品等各項管理政策順利推動。因此,本署持續以循環改善精神,力求資安治理體系與縱深防禦機制能與時俱進,強化多層次資安監控、威脅通報與應變處置,提升資安防護能量。

    食藥署表示,資通訊安全是數位服務的前提,獲獎是對團隊辛勞的最高認可。獲評「優等」不僅是肯定,更是責任。食藥署肩負守護國人飲食用藥安全的重要使命,資通安全不僅是技術議題,更是治理與責任的展現。未來將持續配合國家資安政策,精進資安治理,提升服務韌性,確保系統穩定運作與民眾資料安全,落實「資安即國安」之政策目標。

  • 避免重複接觸刺激資訊增恐慌! 掌握五字訣「安心」
  • 2025/12/20 上午 08:11:00
  • 捷運臺北車站及中山站昨(19)日發生隨機傷人事件,雖然相關單位已即時處置,並加強公共安全維護,但不少民眾心中留下陰影,可能出現不安、恐慌等情緒。衛生福利部提醒,要隨時留意自身心理變化,並可掌握「安靜能繫望」五字訣調適。

    衛生福利部表示,突發且具暴力性的公共事件,可能引發民眾緊張、不安、恐慌或反覆回想等壓力反應,均屬常見心理反應,建議掌握「安靜能繫望」五字訣,穩定情緒、照顧自己的心理健康:

    :尋找讓自己身心安全的環境,並善用衛生福利部的「安心」資源。

    :透過深呼吸、伸展等方式穩定情緒,避免重複觀看或轉發緊張事件資訊造成心理刺激。

    :維持日常作息與生活節奏,安排可掌控的小任務,重拾自信與效能感。

    :與親友保持聯繫,互相聆聽、分享感受,也幫助緩和彼此的壓力。

    :可接觸溫暖、關懷的訊息,對於未來抱持希望,面對變動也保持彈性,並設定可達成的短期目標,正向肯定未來方向。

    衛生福利部設有24小時1925 安心專線,各地方政府亦設有「社區心理衛生中心」,若民眾有心理健康需求,可撥打專線或就近尋求在地的心理健康服務。若持續出現情緒困擾難以排除,建議尋求精神醫療和心理機構的專業服務(https://gov.tw/cJo)。

  • 冬令進補5原則 聰明吃才能補得對
  • 2025/12/19 上午 10:33:00
  • 12月21日是冬至,許多民眾會在這天以進補暖身。然而麻油雞、薑母鴨等美食,常常隱藏著高油、高鹽、高熱量的健康風險。國民健康署提醒,進補應掌握「原型食材、適量油鹽、均衡飲食」的原則,搭配全穀雜糧、補足蔬果、乳品及堅果種子類等,才能「補」足營養,迎接寒冬。

    依循「我的餐盤」策略,聰明飲食

    國民健康署指出,成人每日食鹽攝取不宜超過6公克,但依據國民營養健康調查結果顯示,6成以上的成人食鹽攝取量超過建議量,每日蔬菜與水果攝取量不足者分別近8成及9成,國民健康署沈靜芬署長提醒,進補不等於大吃大喝,應減少高油高鹽食物,依「我的餐盤」均衡飲食六口訣,確保全穀雜糧與蔬果攝取充足,才能真正「補」出健康與活力。

    冬至進補5原則,暖胃暖心迎新年

    國民健康署提醒,實踐健康進補,掌握湯頭烹調並搭配聰明攝取是重要關鍵:

    1. 油脂適量:民眾進補時常食用的麻油富含不飽和脂酸、維生素E等營養素,適量攝取有益心血管健康及具抗氧化等作用,且適量加入麻油有助增添料理香氣與風味;但是麻油仍屬於油脂類,建議民眾留意整體油量控制,避免攝取過量油脂。
    2. 天然調味:湯頭以天然中藥材、薑片或大量蔬菜熬煮出鮮甜味,減少使用高湯塊或鹽巴,不僅降低鈉含量也降低身體負擔。
    3. 原型優先:盡量避免高鹽、高糖、高油的丸餃類、甜不辣、油條等加工火鍋料或配料,多選用天然原型食材。
    4. 聰明搭配:冬至進補的鍋物裡,常加入南瓜、芋頭、蓮藕、山藥等全穀及未精製雜糧類,若再搭配米飯、麵線等主食,整體攝取容易超量;建議民眾可將鍋物中的根莖類視為部分主食來源,適量取用。
    5. 補足蔬果:確保當季蔬菜(如大白菜、菇類、各式葉菜)的份量充足,並在飯後補充拳頭大的當季水果,攝取維生素C與植化素,落實健康均衡飲食。

    冬令進補以均衡與適量為要,才能吃得補也吃得健康。國民健康署呼籲,掌握以上5項原則,在享受傳統美味的同時,也能實踐健康的生活方式,暖暖和和、健康地迎接新的一年!民眾可以掃描下方QR code或至國民健康署網站,了解更多有關「我的餐盤」健康均衡飲食。

  • 政院通過「身心障礙者權益保障法」部分條文修正草案 落實身心障礙者權利公約 強化身心障礙者保護機制
  • 2025/12/18 下午 04:43:00
  • 政院通過「身心障礙者權益保障法」部分條文修正草案 落實身心障礙者權利公約 強化身心障礙者保護機制

    為加強身心障礙者權益保障,行政院會今(18)日通過衛生福利部擬具之「身心障礙者權益保障法」部分條文修正草案,將函請立法院審議。

    行政院長卓榮泰指出,本次修法為落實身心障礙者權利公約之精神:「沒有障礙的人,只有障礙的環境」,將「禁止騷擾」、「合理調整」及「通用設計」等進步措施入法,並強化網站及行動化應用軟體使用之近用權,以及市區道路與騎樓之間的無障礙環境規範,希望能夠全方位營造身心障礙者尊嚴而無障礙的生活環境。

    卓院長說明,針對身心障礙團體多年來強化「個人助理服務」的訴求,本次修法也特別將自立生活支持服務的運作,提升到母法位階,建立整合資源、導入專業審查及身心障礙者參與之機制。未來也將修正子法明確規範,讓執行可以更加完整妥善;此外,也希望能夠提供身心障礙者適切協助,以強化社區融合。而本次修法也更強化機構管理及提高處罰,全力防制機構不當對待身心障礙者事件發生。

    卓院長強調,本次修法特別紀念過去長期倡議身心障礙者與罕見疾病患者權益的已故律師陳俊翰律師,這不但是他的遺願,他的母親多年來也為這項工作默默付出,再加上許多民間團體的訴求,因此共同完成本次修法,這也是政府回應身心障礙團體多年來的訴求,持續致力提升身心障礙者權益的重要工作。本案送請立法院審議後,請衛福部積極與立法院朝野各黨團溝通協調,爭取各界支持,早日完成修法程序。

    本案修正要點如下:

    (一)修正交通主管機關權責包含無障礙交通設施與運輸服務;及增訂公共建築物、公共設施與活動場所、無障礙交通設施與運輸服務、資訊、通訊技術與系統、網路平臺及生活通信,應依通用設計原則進行規劃,以及直轄市、縣(市)政府應依身心障礙者實際需要,整合轄內各種交通服務資源。(修正條文第2條、第52條之1及第58條之1)

    (二)增訂身心障礙者代表及身心障礙者組成比例及增加身心障礙兒童或少年代表,並確保身心障礙者資訊近用及表意權。(修正條文第10條及第10條之1)

    (三)增訂禁止騷擾及身心障礙者因歧視或騷擾之損害賠償請求權;增訂機關(構)、學校、事業機構、法人或團體辦理教育、招考等權益事項,應依身心障礙者個別障礙需求,進行必要及適當之合理調整,並定明未辦理協商程序之罰責及其施行日期。(修正條文第16條、第100條之1及第107條)

    (四)增訂直轄市、縣(市)主管機關辦理身心障礙者自立生活支持服務,應結合長期照顧等各項支持服務資源提供協助。身心障礙者使用自立生活支持服務,除依需求評估結果外,應擬訂自立生活計畫,如有社會參與及活動支持之人力需求,得由個人助理協助。(修正條文第50條之1)

    (五)增列公共建築物與活動場所使用人亦有設置無障礙設備及設施之義務,並配合修正罰責規定。(修正條文第57條及第88條)

    (六)增訂免辦財團法人登記之私立小型身心障礙福利機構,辦理符合中央主管機關指定或公告之身心障礙福利政策之項目及基準者,得接受補助。(修正條文第63條)

    (七)增訂身心障礙福利機構應置業務負責人院長(主任)及工作人員之消極資格;並明定主管機關組成小組進行資格認定。(修正條文第63條之1至第63條之7)

    (八)明定各類傳播媒體之報導,不得使用歧視性稱呼或描述,亦不得誤導閱聽大眾對身心障礙者及其家屬產生歧視或偏見。(修正條文第74條及第86條)

    (九)增訂身心障礙福利機構發現其收容安置之身心障礙者有遭受遺棄、身心虐待等事實,應向主管機關通報及未落實通報之罰責,另針對情節重大致身心障礙者死亡者,加重罰鍰,必要時得令其停辦或廢止其設立許可。(修正條文第76條及第90條)

    (十)增訂未立案之身心障礙福利機構,如有不當對待身心障礙者致死亡等重大情事之罰責;增訂身心障礙福利機構未依規定查詢聘僱院長(主任)或工作人員消極資格之罰責;增訂身心障礙福利機構違反規定經令其限期改善,屆期未改善者,併公布其負責人姓名,另經令停辦或廢止設立許可之身心障礙福利機構,應配合辦理收容對象之轉介安置措施,以及評鑑連續二次丙等以下之身心障礙福利機構,應逕裁處罰鍰並廢止其設立許可,不適用令其限期改善之規定。(修正條文第89條之1、第89條之2、第92條及第93條)

  • 卓揆拍板核定「強化社會安全網計畫2.0」 提供風險邊緣民眾及家庭必要支持
  • 2025/12/18 下午 04:42:00
  • 行政院長卓榮泰今(18)日於行政院會聽取衛生福利部「115-119年推動強化社會安全網計畫2.0」報告後表示,為完備社會安全網的服務體系,政府自107年起陸續推動強化社會安全網第一、二期計畫。卓院長肯定衛福部、勞動部、內政部、教育部與法務部等部會,以及地方政府多年來的努力與付出,幫助處在風險邊緣的民眾與家庭獲得安全保護。
     
    卓院長指出,行政院已於本(114)年11月21日核定「強化社會安全網計畫2.0」,自明(115)年起,預計於5年期間投入819.6億元,積極拓展初級預防資源、擴大服務族群、完善服務機制、促進跨域合作,同時持續充實專業服務人力至9,125人,預計增加1,528人,同時布建各項服務據點710處。
     
    卓院長進一步說,上週行政院會也通過衛福部組織調整案,成立「兒少及家庭支持署」以及「長期照顧及社會發展署」,再加上「強化社會安全網計畫2.0」及「長期照顧十年計畫3.0」這兩項重要的社會制度陸續上路,展現政府全面守護弱勢、支持家庭、穩定社會的承諾及具體作法,期盼新的組織能夠產生新動能,面對新的照顧需求提出新的服務方案,這才是組織調整最大的核心目標。
     
    卓院長表示,本計畫的推動必須由中央及地方,結合民間與社區力量共同參與,讓獨居長者、新手父母及近貧家庭等處於風險邊緣的民眾,都能獲得即時協助及必要支持,真正落實社會安全網常態化。卓院長責成衛福部統籌,結合法務部、內政部、教育部、勞動部、數位發展部、原住民族委員會及國家通訊傳播委員會等機關,積極推動並落實各項工作,以提升計畫量能及效益。
     
    卓院長強調,本計畫屬延續性計畫,中央政府明年針對此項計畫所編列之經費達81.5億餘元,較本年74.5億餘元有所增加。為避免影響各項工作之推動,請立法院儘速完成明年度中央政府總預算案審議,保障弱勢家庭權益不中斷。
     
    此外,卓院長指出,前(16)日行政院青年諮詢委員會議上,林彥廷委員提出「強化青少年家庭照顧者支持措施」一案時表示,依據統計資料顯示,國內約有4千名青少年必須中途輟學在家照顧長者,避免家庭無法維繫,而目前針對此一問題尚未有全面性的政策研議及實施。對此,卓院長肯定林委員的提案,並表示他已在會中責成陳時中政務委員持續督導衛福部、教育部及勞動部,整合相關規劃、措施或必要政策,強化對承擔家庭照顧責任的青少年支持,促進其就學、就業與生涯發展。
     
    卓院長強調,青諮會委員提出的議案內容都相當有品質,未來會適時納入行政院會中討論,同時他也肯定青諮會發揮功能,希望藉由上述案例,鼓勵更多年輕人以不同方式加入青諮會或相關團體,持續對中央與地方政府提出更多政策協助。